“走進大學,走進春天——記楊林校區入學教育系列講座大學生心理適應”
時間:03-24 來源:云南師范大學商學院 出處:www.gd-seeyon.com
為了讓商學院楊林校區的每一位學子,能更好的適應大學這一新的階段,培養健康的心理,充實和完善自我,學生事務部特邀云南師范大學心理學專家趙建新教授于2011年11月17日15:00在楊林校區廣場做了以“走進大學,走進春天”為題的大學生心理適應專題講座。講座伊始,趙建新教授以“馬加爵事件”為例,用幽默詼諧的方式解讀了馬加爵,并闡明大學生心理健康的重要性,從而引出這次講座的主題——大學生應該怎樣培養健康的心理。接著趙建新教授從抑郁、焦慮、重大喪失的心理危機、環境不適、性出軌、學習壓力、人際關系不適、網絡綜合癥以及不恰當的金錢觀念等方面給同學們分析了當代大學生常見的心理問題,并教同學們遇到這些問題時如何面對、如何調整,如何尋求幫助。接著,他告誡同學們,要正視大學生活的變化,在大學學習生活中盡量避免最浪費生命的十件事,積極調整自己的心態適應周邊的環境,構建良好的人際關系,培養健康的心理。最后,趙建新教授跟同學們說,是天堂還是地獄,取決于我們的行走方式,希望同學們正視自己,正確選擇自己行走的路。講座中,趙建新教授和同學們的互動一度使得會場氣氛熱烈,其精辟、幽默的講演使得整個講座更加生動有趣,博得了同學們的陣陣掌聲。通過這次講座,同學們對如何培養健康的心理有了較深刻的了解,并且對自己以后的人生起到積極指導作用,同學們受益良多
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