近日，工學院舉辦就業創業論壇，邀請到學院黨委負責人，作了題為“我的生涯我做主——于翠霞老師帶著大家一起規劃研究生生涯”的主題講座。

講座開始，主講人通過“撕紙條”的游戲，讓大家非常感性地認識到了人的生命長度，調動了大家參與互動的熱情。隨后，主講人從什么是生涯引入話題，通過舒伯的生涯彩虹圖向同學們提示了生涯的廣度和跨度，帶著大家感受到了平衡輪模型的妙用。大家在單-雙輪模型的使用中更加清楚地了解到自己的目標與現實之間存在的差距，結合“多做、新做、少做、不做”等選擇去縮小差距，從而實現自己的目標和人生價值。

講座中，主講人還精心準備了兩個非常具有啟發意義的視頻，強調了“方向比速度重要”，形象地介紹了時間管理的步驟。

本次主題講座一改往常老師講授、學生聽講的方式，重點放在了“帶”字上，現場的學生積極參與到互動中，運用生涯規劃的前沿理論去思考、規劃各自的研究生生涯乃至人生，積極交流了自己的想法與體會。（A19）